30 07 2025 год. С наступлением тепла открытые водоёмы становятся отличной площадкой для подготовки к сдаче норм ГТО. Плавание на свежем воздухе не только укрепляет организм, но и дарит заряд бодрости благодаря природным пейзажам и естественной среде.
Преимущества тренировок на открытой воде
...
Читать дальше »